Envie d’être de plus en plus connecté(e) ? Choisir une journée tranquille ! Commencez la journée en vous préparant à être réceptif : détente, marche, musique… soyez attentif à vos sensations physiques, vos ressentis internes, vos humeurs… bref connectez-vous à vous 🙂 ! Posez votre intention : qu’ai-je envie de savoir ? Restez simple ! Une question à la fois, puis écoutez votre…
Aujourd’hui je vous propose de simplement accueillir tous ces petits moments qui se présentent spontanément, qui ne durent qu’un instant, et qui sont des cadeaux de la vie : un sourire, un chant d’oiseau, une belle lumière, quelques bouffées d’air frais… Collectionnez ces petits riens qui réjouissent nos âmes ! Puis prendre quelques secondes pour savourer : s’écouter…
Avez-vous remarqué comme il est difficile, pour un enfant, de nommer ses émotions et ses ressentis ? Nous voyons alors les adultes lui demander : « Qu’est-ce que tu as ? Tu as mal ? Tu as peur ? Tu as faim ?… » Il faut du temps pour pouvoir distinguer clairement ce qui nous habite: une sensation de malaise peut être dûe…
L’intuition choisit toujours ce qui est le mieux pour vous ! Lors de débat, de confrontation, de négociation, chacun ressent ce qui est bon pour soi, même si l’on comprend et l’on admet les arguments de l’autre… La difficulté lors d’un choix à plusieurs est de se rejoindre pour le meilleur pour tous… Est-il alors possible…